Mandorle e colesterolo: ecco cosa succede se le mangi tutti i giorni?
Le mandorle sono un alimento appartenente alla categoria della “frutta secca”. Si tratta di un cibo che viene di solito consumato direttamente come snack salutare ed energizzante. In alternativa, vengono usate in cucina, intere o tritate in varie dimensioni, per la preparazione di diverse tipologie di ricette. L’esempio più noto e gustoso è la torta … Leggi tutto